Ph?u thu?t ho?c g?p ch?n th??ng ?nh h??ng ??n d??ng v?t, x??ng ch?u, t?y s?ng.Ng??i l?n tu?i do ph?i ch?u s? thay ??i c?a n?i ti?t t? khi?n cho vi?c h?p th? các ch?t dinh d??ng t? th?c ph?m kém d?n. C? th?, ng??i l?n tu?i có th? thi?u h?t canxi, các lo?i vitamin, ch?t x? và khoáng ch?t.Lý thuy?t Ba?i twenty: th??c ha?nh: quan sa?t tiêu ba?n